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25 Coisas que me deixam feliz

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Inspiração para uma vida mais simples #2

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Inspiração para uma vida mais simples #1

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Descomplicar é a palavra do ano 2019

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40 Dicas para viver uma vida mais simples

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Na Semana que passou…

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Juntas por um acaso. 8 mulheres únicas e inspirad

Juntas por um acaso. 8 mulheres únicas e inspiradoras. 8 irmãs de alma que diariamente empoderam e elevam outras mulheres incríveis. 8 miminhos de agradecimento com todo o nosso amor. ⠀
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As sincronicidades não ficam por aqui. Em Março, vivenciamos uma energia universal 8. Sim, 8. Uma vibração 8 remete-nos para o nosso poder, mas, acima de tudo, para a nossa valorização. Todas, sem exceção, possuímos o dom de liderar as nossas vidas. Todas somos poderosas e heroínas da nossa própria história. Todas somos merecedoras de abundância e amor ilimitados. ⠀
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Juntas nos elevamos e celebramos as nossas pequenas vitórias ao teu lado. Juntas somos mais fortes e evoluímos ainda mais. ⠀
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Hoje somos gratas por todas as mulheres lutadoras por um Mundo melhor e por ti que nos acompanhas e apoias constantemente. Assume sempre o teu poder e sê mimada com toda a nossa união e amor. ⠀
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ENTÃO CÁ VAI, 8 MULHERES, 8 PRODUTOS: ⠀
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@andreiaperes.club: Sessão de Kundalini privada ⠀
@amar.com.sabor: Workshop Adoça a Tua Alma ⠀
@cintiaborgesmandalassagradas: Um conjunto de colorir ⠀
@saramsantos.pt: Sessão de Womb Healing ⠀
@numerologiaplena: Consulta de numerologia ⠀
@a_catiapereira: Uma sessão do programa Realinha-te e Manifesta ⠀
@raquelsimplifica: Curso Como Viver Uma Vida Intencional ⠀
@sofiacoutinho.yoga: Entrada na Jornada de 21 dias de Meditação⠀
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Espreita todos os produtos mencionados, nas fotos seguintes. ⠀
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O QUE TENS QUE FAZER? ⠀
1- Seguir todas estas maravilhosas páginas associadas; ⠀
2- Gostar desta publicação;⠀
3- Podes comentar em qualquer uma das páginas; ⠀
4- Mencionar 3 amigos, por comentário; ⠀
5- Partilhar a Publicação nas tuas histórias (opcional)⠀
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Este Giveaway termina no dia 8 de Março, pelas 14h00 e às 15h00 lançamos o resultado do sorteio, nas histórias. ⠀
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Cada página sorteia através do sorteio.gram, chegamos aos nomes finais e depois o grande sorteio será feito à antiga com papelinhos! 😍 ⠀
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ATENÇÃO: Todos os participantes vão receber uma oferta surpresa que foi especialmente criada para este propósito e contém a energia de todas as participantes! 😍 ⠀
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Oferece-te a transformação e o amor que mereces neste Dia da Mulher! VAMOOOOSSS!!!!!

SIMPLIFICA E DESFRUTA DOS PEQUENOS MOMENTOS⠀ ⠀

SIMPLIFICA E DESFRUTA DOS PEQUENOS MOMENTOS⠀
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Andamos sempre a complicar a vida e a procurar sempre ter tanto, mesmo sabendo que as coisas mais simples são muitas vezes as essenciais para nos fazer felizes. ⠀
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A vida tem me ensinado a focar na simplicidade, seja no destralhar a casa como também nas minhas obrigações e preocupações. E cada vez mais procuro descomplicar.⠀
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Se não posso ter as coisas hoje, se não consegui fazer as coisas hoje...amanhã é outro dia, outra oportunidade. ⠀
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A nossa cultura encoraja-nos a querer mais e fazer mais, mas também é bom parar e simplificar. Eliminar a complexidade das coisas pode tornar a nossa vida mais fácil e, assim, olhar com outros olhos para as coisas mais simples e realmente importantes.⠀
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Desfruta deste fim de semana e deixo-te aqui uma checklist:⠀
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✨ faz algo pelos outros⠀
✨ faz algo por ti⠀
✨ reflete na semana que passou⠀
✨ planeia a próxima semana⠀
✨ descansa e arranja tempo para não fazer nada⠀
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O QUE VAIS FAZER NESTE FIM DE SEMANA?⠀
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SIMPLIFICAR A VIDA NÃO TEM DE SER DIFÍCIL!⠀
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🌿 É verdade que vivemos numa sociedade que incentiva a gastar mais, a fazer mais, a ser mais. Acabamos por andar a tentar fazer tudo e mais alguma coisa e depois ficamos muito admiradas porque nos sentimos cansadas, stressadas ou presas no piloto automático e os dias passam sem darmos por isso.⠀
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❇️ O nosso tempo, as nossas mentes e as nossas casas enchem-se de coisas e o nosso foco é desviado das coisas que queremos fazer para as coisas que temos que fazer.⠀
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✨ Seria fantástico apertar o botão da pausa para poder abrandar e recuperar o fôlego, ou colocar em dia as tarefas domésticas, ou a lista de tarefas pendentes. Mas, isso parece impossível quando tudo e todos precisam da tua atenção agora!?⠀
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✨ Lembra-te que nenhuma mudança se faz da noite para o dia. Então dá pequenos passos para a mudança, porque como qualquer mudança na vida, leva tempo e devemos desfrutar da viagem e ir aos poucos inserindo novos hábitos. Como disse Lao-Tsé, “toda a longa jornada começa com o primeiro passo“. ⠀
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EU JÁ DEI OS MEUS PRIMEIROS PASSOS E TU?⠀

SABES O QUE É VIVER UMA VIDA INTENCIONAL? ⠀⠀

SABES O QUE É VIVER UMA VIDA INTENCIONAL? ⠀⠀
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Uma vida intencional significa que colocas intenção em tudo o que fazes. Vives com propósito e consciente das tuas escolhas, fazes as coisas por um determinado motivo. ⠀⠀
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É uma forma de viver que te faz refletir todos dias sobre o caminho que estás a percorrer, com a finalidade de saber se fazes as escolhas certas e que és tu que controlas a tua vida. Não andas a fazer o que esperam que tu faças ou o que a maioria das pessoas faz. Sabes a razão das tuas ações e não andas em piloto automático. ⠀⠀
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Isto parece simples de começar a fazer, certo?! Mas não é! Refletir sobre o que realmente queremos, sobre as nossas prioridades, sobre o caminho que estamos a percorrer não é fácil. Sem pensar trazemos connosco muitas crenças que nos limitam e nem sempre olhamos para os desafios de forma positiva. ⠀⠀⠀
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Mas não é impossível e com ajuda podes começar a assumir a responsabilidade pelas tuas escolhas diárias e deixar de viver em piloto automático.⠀⠀
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CRIEI O CURSO COMO VIVER UMA VIDA INTENCIONAL PARA AJUDAR-TE A ALINHAR A TUA VIDA COM O QUE É IMPORTANTE.⠀
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É um curso que até eu recorro de vez em quando. Nas fases menos boas e que preciso ter maior clareza, gosto de repetir alguns dos exercícios. ⠀
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AINDA NÃO FIZESTE O CURSO?! INSCREVE-TE JÁ NO LINK DA BIO⠀⠀
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Diz-me o que posso fazer mais para ajudar-te a viver de forma intencional⠀
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